本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # u0 B/ K# g) z. f
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; z/ B: ]& S4 q9 Z; V e9 O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ i" A8 Y) [) G青木瓜 1个/ I* M i/ T- G( h& H1 j! q
蕃茄中型 1个1 l1 h/ z% q0 x$ T
辣椒 1-2根( }( f5 J% r$ W# X* M3 f* J l! h
虾米 2大匙9 R1 G, n4 i" v" i5 o' a
花生(烤过) 2大匙
/ b4 Z- L7 K8 r6 J蒜头(带皮)4-5瓣
; A7 `( q S9 F长豆
) H- ~' l2 M3 n( q4 f, ]视个人喜好添加1 }& U5 N4 O5 R( h, L
鱼露 3大匙
3 l7 d- j' ?! F) @# v: m糖 3大匙
1 K. W$ n! ^4 Q/ n/ X1 i柠檬汁 2大匙 - H! z2 C c, G2 X6 \
* u: k; H! M+ M' D& y; K[制作流程] ) g) w; l- c, R- e5 @% o: d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * `$ K2 _7 x- B5 \& s+ Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 B* a4 _( F5 @3 u: ~. u1 W s+ e
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